Huesca a 9 de agosto de 2.020

Trastorno fóbico (Claustrofobia)

La claustrofobia se trata de un miedo irracional e insuperable que tienen algunas personas a quedarse en sitios cerrados o el simple pensamiento de pueda ocurrir en una posible acción en un acceso a un sitio cerrado.

Cuando la trastorno fóbico es extremo puede crear ataques de pánico y la mayoría de las veces ansiedad.

Se estima que entre un 6 y un 8% de población padece este trastorno.

Los síntomas al quedarse encerrados son sobre todo pensamientos negativos que se retroalimentan con sensaciones psicosomáticas, como puede ser pensar quedarse sin aire, hiperventilar, o pensar que si tiene un ataque al corazón no va poder salir de allí.

Este trastorno puede provenir de alguna situación en algún momento de nuestras vidas en las que nos vimos encerrados y la situación fue sumamente estresante, por ejemplo, haberse quedado encerrado en un ascensor cuando era pequeño…

La persona que tiene este trastorno teme que en una situación similar (sitio pequeño y cerrado), pueda ocurrir lo mismo

Evita y huye de esas situaciones estresantes, para no volver a encontrarse con ese mal estar que le provoca ansiedad

Diego de la Fuente

Psicólogo