Disociar significa separar una cosa de otra a la que estaba junta o unida, y cuando esto sucede en nuestra mente los resultados son sorprendentes.   Cuando ocurre este trastorno; la percepción, la memoria, la identidad, las ideas o los sentimientos, se perciben separados de la consciencia, como si estuviéramos divididos de nosotros mismos.   A la persona que los sufre la sensación que tiene es que cada proceso mental funciona de manera independiente, es decir, que no van con él y por ese motivo no puede controlarlos, sentirlos o recuperarlos cuando el lo desee.   ¿Qué características tiene?   Estos trastornos aparecen después de haber observado o […]

  Existen un conjunto de trastornos que impiden que algunas personas no duerman bien. En España se escatima que hay más de cuatro millones de personas que tienen algún trastorno del sueño crónico.   Tipos de trastornos del sueño   La narcolepsia   Las personas que la padecen se quedan dormidos en momentos que menos se lo esperan, con ataques de sueño, somnolencia diurna.   Puede producirse por falta de malatonina (sustancia química que regula el sueño en el cerebro), puede ser genética o por cambios hormonales como puede ser la menopausia o la pubertad, inclusive por estrés.   El insomnio               Es la dificultad que tiene una persona […]

¿Cuáles son sus síntomas?               Podemos dividirlos en tres grupos:   Podemos encontrar síntomas conductuales como por ejemplo no salir con nadie  o con alguna persona de confianza, el pensar y planificar como evitar aglomeraciones, colas. A nivel cognitivo pensamientos catastróficos sobre sufrir algún daño, perder el control o quedar atrapado. Nos encontramos también los síntomas físicos; dolor de pecho, temblores náuseas, aceleración ritmo cardiaco y respiración. ¿Qué es la agorafobia?             No es solo, como mucha gente piensa, el tener miedo a los espacios abiertos, en muchos casos la persona teme que le ocurra algo (un ataque de ansiedad en general) y que no […]